Jeesus sanoi: ”Kansani, muista että sinä olet tomua ja tomuksi palaat. Tämän paaston alun tuhkat keskittävät sinut enemmän syntejäsi katumiseen, paastoon, rukoukseen ja armolaistoon. Tämä Katumatkainen Aika on aika yrittää tehdä lisää rukoilua, hengellistä lukemista, mahdollisesti päivittäin messun, Ristin teitä sekä luopua jostakin sinusta miellyttävästä asiasta. Se on aika itsensä kieltämisestä ja uhrauksesta seka irtautumisesta maallisten asioiden suhteen. Olet nähnyt luostareissa kuinka rukoilu on suuressa osassa heidän elämäänsä. Paastoaika on aika katsoa tarkemmin omaan elämäsi ja nähdä missä voit tehdä jotain hengellisiä parannuksia. Jos sinulla on jokin erityisen huono tapaan kuten tupakointi, juominen, liiallinen peliharrastus, liika TV:tä tai liian monta tuntia tietokoneella, nyt olisi hyvä aika luopua niistä paastoa varten. Älä salli mitään kontrolloida sinua niin paljon että se vie sinut Minun poikki. Minun pitää olla ensisijaisena elämässäsi ja jos en ole, silloin sinun on järjestettävä uudelleen prioriteettisi elämän suhteen. Tee tässä paastoaikana erityistä aikaa rukoukseen ja hengelliseen lukemiseen. Voit jopa haluta olla jonkin ajan perheesi kanssa yhdessä rukoilemassa hetken. Hyödynnä jokaista paastoa palatakseni uskollisen innon aikaan kun sinut käännyttiin tai kun teit täydellisen sitoutumisesi Minulle. Jos et koskaan tehnyt sitälaista sitoumusta elämänsi kokonaisena uhrauksena Minulle, silloin voit aloittaa tällä paastoaikana harrastamalla sen devotioita. Kun katsoo tuhkaa, joka kuvaa sinun kuolevaisen luontosi, ajatelle elämäsi valmistelua kuolemasi ja minun edessäsi olevaan tuomioniin. Te kaikki olette työssä pyhimyyssa jotta voitte olla arvoisia ja puhdaita sieluistaan päästäkseen taivaaseen.”
Jeesus sanoi: ”Kansani, minä olen sanonut sinulle että on valoisa risti kuten Thermalissa Kaliforniassa, joka on taivaalla jokaisen turvapaikan yllä koko kiusausten ajan. Ihmiset jotka tulevat Minun turvapaikkoihini ja katselevat tätä ristia paranevat mistään pandemian viruksesta tai muusta terveysongelmasta. Olen näyttämässä sinulle useita paikkoja valoisilla risteillä korostaakseni että nämä ristit ovat kaikkien Minun turvapaikkojen yllä ympäri maailmaa. On myös hengellisiä parannuksia katselemalla Valoisen Ristin. Jos sinulla on pappi turvapaikassa, silloin voit saada synnintunnustuksen. Mutta jos pappia ei ole läsnä, voi sanoa Synninpäälsyke rukouksesi kun olet katsomassa valoisaa ristää ja syntisi anteeksi annetaan. Minä huolehdun kaikista fyysisistä ja hengellisistä tarpeistasi turvapaikoillani, joten älä pelkää ja luota Minulle ja enkelieni suojaamaan sinua.”